Where is my morning strength? :-(

Der heutige Tag bestand aus Faulheit und Dummheit :-( Anstatt motiviert meinem Diätplan zu folgen, habe ich die Kontrolle verloren. Erst schien alles gut. Ich hab fleißig bis 14 Uhr gelernt, dann kamen meine Eltern und wollten mit uns in die Stadt gehen. Da ich auch noch etwas umtauschen wollte, habe ich mich breitschlagen lassen. In der Stadt war mega viel los und wo saßen wir am Ende unserer Bummeltour: bei Chipotle!! :-( Aaaargh ich habe mich so geärgert. Ich hab auf alle wichtigen Kalorienbomben wie dieses Brot, Fleisch, die Nachos, Käse, weißen Reis und Mais verzichtet. Stattdessen gab es Salat mit braunem Reis, etwas Avocado (vermutlich war die Schuld :-( ), Cream, Tomaten, schwarzen Bohnen und Wasser. Und trotzdem fühlte ich mich danach aufgebläht (vielleicht wegen der Bohnen) und wie eine Tonne. Nachdem ich zu Hause angekommen bin war ich mega müde und hatte dank meiner Periode richtig starke Bauchschmerzen. Leider haben meine Tabletten minimal geholfen. Ich hab geschlafen anstatt zu walken. Bin danach zwar noch mit A. und ihrem Hund spazieren gewesen, aber Sport sieht anders aus. Ich fühle mich so fett. Da schreib ich heute morgen noch, dass die Periode diesmal doch keine Auswirkungen auf mein Gewicht hat, und grad eben auf der Waage der Schock. 56,9 kg! Ein Schlag ins Gesicht!!! :-( Ich kann einfach nur hoffen, dass es tatsächlich an der Periode liegt und dass ich morgen aufwache, und die 56,9 nur ein schlechter Witz waren. Am liebsten würde ich auf die Toilette gehen und mich übergeben. Aber das Risiko, dass meine Geschwister oder meine Eltern es mitbekommen, ist mir einfach zu hoch. Ich weiß leider auch nicht, ob die Bauchkrämpfe morgen milder sind. Denn so wird Sport definitiv eine Herausforderung und ich weiß nicht, ob ich mir das antun möchte.
Ach Mensch! Ich bin grad echt enttäuscht. Da hat der Tag so gut angefangen mit der 55 vorm Komma und dann endet er so doof. Das ist einfach nicht fair. Ana würde sagen "Selbst Schuld!"

Das Ziel für nächste Woche bis zum 04/06 sind 54 kg und als Belohnung winkt entweder ein neuer Film oder ein neues Buch. Ich hoffe dass ich stark und konsequent bleibe. Am Mittwoch hat meine Oma Geburtstag und uns zum Dinner eingeladen. Ich will nicht essen müssen. Ich versuche, alle Tricks zu beherzigen, die es so gibt.

xoxo Yuna