+ 1.5

JAAA +1.5 kg ich könnt kotzen :-(
Ich versuch die Schuld dem Wetter zu geben.... schließlich führt Hitze ja zu Wassereinlagerungen und man kann nicht so viel Sport treiben. Aber vergeblich! Am Ende waren es doch die beiden Refeed-Tage. Ergebnis: 55.5 kg

Ich könnt heulen wenn ich auf die Waage gehe. Von wegen man verliert danach noch mehr cal.

Noch dazu kommt der Streit oder soll ich besser Diskussionen sagen? mit meinen Eltern. Ich hab ja gedacht, die Zickenphase meiner Mom sei vorbei. Aber seit ein paar Tagen nervt nicht nur sie mich, sondern auch mein Dad. Meine Mom versucht einen auf pädagogisch ganz klug zu machen und mein Dad fängt jetzt auch das Diskutieren an. Komischerweise sind meine Sportschuhe weg.... ganz zufällig. Ich habe sie 100% nicht verlegt, was meine Eltern behaupten. Und da ich ja nur mein begrenztes Gepäck in Deutschland dabei hab, kann ich nicht mal eben andere Schuhe nehmen.
Und jetzt im Urlaub wird die ganze Zeit gegessen... Barbecue, Restaurantbesuch, Besuch bei Freunden mit Abendessen natürlich und das ganze wieder und wieder.

Zurzeit gibt es echt nichts Positives zu berichten. Ich hoffe, dass das Wetter schlechter wird (das erste Mal dass ich mich über schlechtes Wetter freuen würde) und dass meine Eltern endlich aufhören, mich die ganze Zeit zu beobachten. Ich spüre deren Blick bei jedem Bissen.

Der einzige Lichtblick ist die motivierende KiK-Gruppe. Ab nächster Woche starten wir eine Challenge, ich hoffe, dass sie mich anspornt und erfolgreich verläuft. Die Challenge wird folgendermaßen ablaufen:

Bis zu 2,25 kg verliert man. Klingt etwas wenig, aber dafür ist der Verlust langfristig.

Ich hoffe ihr hattet ein schöneres Wochenende!!
Das Wetter ist ja immerhin mehr als wunderschön :-)


Alles Liebe

Yuna