Schock am Morgen

Guten Morgen ihr Lieben aus dem wunderschönen Berlin!

wir wohnen hier bei Freunden, die wiederum für ein paar Wochen verreist sind und ich habe mir deren Waage ausgeliehen. Nun der Schock: 56,1 kg heute Morgen.

Liegt es an der Waage, liegt es am Boden oder liegt es ganz einfach an mir? Ich habe gestern echt kaum was gegessen, wie kann ich so viel zugenommen haben? Noch dazu, dass ich gestern Abend joggen war? :-(

Somit ist mein Ausgangsgewicht für die Diät traurige 56,1 kg.

Ich mach heute ja die Model-Diät. Das erste Problem morgens war, dass wir keine Eier mehr hatten. Mein Papa hat die alle für ein Rührei missbraucht :-( Daher habe ich dann doch zu einer Brezel gegriffen, die bei 200 cal. lag. Beim Tee war ich mir nicht sicher, ob ich nicht auch schwarzen Kaffee trinken darf. Ich brauch morgens einfach Kaffee sonst werde ich nicht wach. Erst Recht nicht, wenn das Wetter schwül ist.

Somit habe ich bisher folgendes zu mir genommen:

1 Brezel: 200 cal (da ich in Deutschland bin, sind die Produkte nun etwas anders, daher andere Kalorienmenge)
2 Kaffees: 18 cal

insg: 218 cal

Heute Mittag werde ich Magerquark mit Tee essen. Das gleiche heute Abend.

Jetzt gleich gehen wir in die Stadt zum Shoppen, ich freu mich :-)


Alles Liebe Yuna