Samstag wog ich noch 56,7 kg
Morgen früh geh ich vor der Schule nochmal eine Stunde joggen und ansonsten ernähre ich mich sehr mager. Ich bin einfach so happy, dass es innerhalb ein paar Tage wieder so schnell runter ging. Ich hatte echt die Befürchtung, dass es nach der Essensphase dank meiner Mom wieder schwerer wird, abzunehmen. Ich nehme auch keine Pillen mehr. Im Nachhinein muss ich echt sagen, dass mir KEINE der Pillen etwas genützt hat. Obwohl ich mich an die Vorgaben weitestgehend gehalten habe. Etwas enttäuschend. Aber immerhin gut zu wissen, dass man dafür kein Geld auszugeben braucht. Im Endeffekt zählen dann doch nur zwei Dinge: Weniger essen und Sport.
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| Ich sehe mich bei 5. Wo seht ihr euch? |
Momentan freu ich mich sehr auf die Sommerferien. In ca. 2 Wochen ist es soweit. Dann fliegen wir nach Deutschland und besuchen Familie und Freunde. Ich freu mich sehr auf meine Cousinen und Freunde :-)
Mein Ziel bis nächste Woche ist auf die 54,0 zu kommen. Meine Mom ist bis nächste Woche Donnerstag weg, dürfte also nicht zu schwierig sein. Es sei denn, ich kann mich selbst nicht kontrollieren. Aber ich hoffe, dass es soweit nicht kommen wird. Ach ja, nächste Woche habe ich noch einen Zahnarzttermin. Ich hab ehrlich gesagt, etwas Angst davor :-( Einfach auf Grund der Mia-Sache. Ich bin froh, dass es nur für einen begrenzten Zeitraum war. Aber ich weiß nicht, ob es bereits zu sichtbaren Schäden geführt hat und ob ich wieder dazu tendiere, sobald meine Mom da ist. Ich hoffe, sie wird nachlässiger. Dieses Wochenende war sie zumindest nicht mehr ganz so streng. Ich tu aber auch oft so, als wenn ich in meinem Zimmer essen würde. Indem ich Brote, Obst oder Schokolade auf mein Zimmer nehme und es auf dem Weg zur Schule wegschmeiße. Es tut weh, dass Essen weggeschmissen zu haben. Sowas macht man einfach nicht. Aber ich habe keinen anderen Ausweg gefunden. Und das finde ich gesundheitlich gesehen angenehmer als die anderen 2 Optionen.
Ich wünsche euch eine schöne Woche!
Alles Liebe
xoxo Yuna
Ich sege mich auch als 5. Also hab ich entweder eine Korperschemastorung oder mein Koroer ist ducker als er rechnerisch sein dürfte.
ReplyDeleteSchön das Du si gut wueder abnehmen konntest.
LG ♡ Snow ♥
Ich sehe mich bei 6 :/ will aber so was zwischen 2-3 erreichen. Ja klar ist es schwer Essen weg zu werfen aber es muss sein und du machst das gut!
ReplyDeleteIch möchte auf jeden Fall auf die 3 runter. 2 finde ich fast schon zu dünn. Da meine Mom zurzeit nicht da ist, muss ich zum Glück kein Essen wegschmeißen :)
DeleteFreut mich, dass deine Mum nicht mehr ganz so streng war und es jetzt, wo sie weg ist gut abwärts geht. Die 54 schaffst du bestimmt noch ;)
ReplyDeleteIch seh mich zwischen 4 und 5. Leider. Wär mir lieber ich würde mich so sehen wie ich bin. Also vermutlich 1-2 (laut BMI zumindest), aber wenn wir uns so sehen würden wie wir sind, dann würden wir es wahrscheinlich nicht schaffen stark zu bleiben. Also macht das doch auch irgendwie Sinn.
<3 St.
Wie Recht du hast! :) We have to stay strong :) <3
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